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2015-06-16
【办公族七个动作缓解疲劳】①眼睛酸痛:打个哈欠;②腰酸背痛:伸个懒腰;③犯困:揉中指;④肩颈紧张:绕手臂;⑤大脑疲劳:深呼吸;⑥双腿胀痛:平躺举腿;⑦胸闷:做扩胸运动。转给那些坐着工作的人吧。
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【办公族七个动作缓解疲劳】①眼睛酸痛:打个哈欠;②腰酸背痛:伸个懒腰;③犯困:揉中指;④肩颈紧张:绕手臂;⑤大脑疲劳:深呼吸;⑥双腿胀痛:平躺举腿;⑦胸闷:做扩胸运动。转给那些坐着工作的人吧。
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